Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Μπρόκολο κιμά

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για ψιλοκομμένο μπρόκολο;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το τσιγαρίζουμε σε ελαιόλαδο.
Προσθέτουμε τον κιμά.
Προσθέτουμε τη σάλτσα.
Κόβουμε τις ντομάτες στα τέσσερα και τις προσθέτουμε.
Ψιλοκόβουμε το μπρόκολο και προσθέτουμε.
Προσθέτουμε το νερό και ρυθμίζουμε το αλάτι.
Όταν το μπρόκολο πάρει ανοιχτόχρωμο, ψήθηκε.
Καλή όρεξη 🙂
Συνταγή για κιμά μπρόκολο με φωτογραφία






